Május utolsó vasárnapja a gyerekekről szól – jön a gyereknap, amikor minden család célba veszi a legizgalmasabb programokat, rendezvényeket, játszótereket, kalandparkokat. A sok nevetés, fagyizás és ugrálás közben azonban könnyen megfeledkezhetünk valamiről: a megfelelő kézhigiéniáról. A BradoLife fertőtlenítői pont ebben nyújtanak biztos pontot – akár a játszótéren, egy állatkertben, vagy egy kiránduláson vagytok.

A kézhigiénia a mindennapjaink része, különösen az elmúlt évek tapasztalatai után. Ám azt talán kevesebben gondolnák, hogy a rendszeres kézfertőtlenítés nemcsak testi, hanem lelki egészségünkre is pozitív hatással lehet. De hogyan kapcsolódik össze a tiszta kéz a mentális jólléttel? Olvass tovább, és tudd meg a legújabb blogcikkünkből!

Április 29-én ünnepeljük az Immunológia Világnapját, amely kiváló alkalom arra, hogy odafigyeljünk szervezetünk védekezőképességére. Az immunrendszerünk egész évben védelmet nyújt a kórokozókkal és káros anyagokkal szemben, tavasszal azonban különösen fontos támogatni működését. A hosszú tél után szervezetünk méregtelenítése segíthet abban, hogy energikusabbak legyünk, miközben hozzájárul immunrendszerünk hatékonyabb működéséhez.

Az irodai környezet tisztán tartása már régóta alapvető elvárás, de az utóbbi évek globális eseményei, mint a járványok, különösen felhívták a figyelmet arra, hogy mennyire fontos a munkahelyek higiéniai állapota a munkavállalók egészsége, jóléte és produktivitása szempontjából. Az irodák nemcsak a munkavégzés helyszínei, hanem közösségi terek is, ahol az egészséges munkakörnyezet megteremtése alapvető a napi működéshez.

Magyarországon új járvány ütötte fel a fejét – a tavalyi évhez képest hétszeresére emelkedtek a hepatitis A fertőzés (HAV) miatt jelentett esetek az év első három hónapjában.  2025-ben már 308 beteget regisztráltak, azonban ez csak a jéghegy csúcsa, a valós esetszámok – a betegség gyakran tünetmentes lefolyása miatt – ennél sokkal magasabbak lehetnek. A járvány szempontjából leginkább érintett területek Budapest, Pest és Fejér vármegyék, azonban Csongrád-Csanád vármegyéből is közöltek eseteket (10/2025. héten).

A víz az életünk egyik legfontosabb eleme, mégis gyakran észrevétlenül pazaroljuk. Március 22-én a Víz Világnapját ünnepeljük, aminek alkalmából érdemes elgondolkodni azon, hogy mit tehetünk a vízkészleteink védelméért. A vízlábnyomunk csökkentése nemcsak a környezetünknek tesz jót, hanem a pénztárcánkat is kíméli. Ebben a cikkben bemutatunk néhány egyszerű, mégis hatékony módszert, amivel tudatosabbá válhatunk a vízhasználat terén – legyen szó takarításról, higiénéről vagy a mindennapi szokásainkról.

Ahogy megérkezik a tavasz, sok ember elkezdi érezni az allergiaszezon kellemetlen hatásait: tüsszögés, orrfolyás, könnyezés és fáradtság. A pollenallergiások számára ez az időszak különösen nehéz, de nemcsak a szabadban kell figyelniük az allergénekre – az otthoni környezet tisztasága is kulcsszerepet játszik a tünetek enyhítésében.

Az új év mindig izgalmas lehetőségeket tartogat, hiszen sokan fogadják meg, hogy idén végre rendszeres edzéssel támogatják egészségüket. Januárban az edzőtermek megtelnek lelkes emberekkel, de a megnövekedett forgalom együtt jár a baktériumok és vírusok fokozott terjedésével. Hogyan őrizhetjük meg egészségünket és hogyan sportolhatunk biztonságosan? Oczella Eszter, sportoló és vállalkozó, praktikus higiéniai tanácsokkal segít eligazodni ebben a témában.

Az influenza szezonja ismét itt van, és vele együtt számos más légúti vírus is terjed, amelyek könnyen megkeseríthetik mindennapjainkat. Az RTL Reggeliben Dr. Tajti Zsanett gyermekgyógyász osztott meg információkat arról, hogy milyen lehetőségeink vannak a védekezésre.

Az RTL Reggeliben Dr. Majorosi Emese háziorvos fontos információkat osztott meg arról, hogyan tarthatjuk távol a kórokozókat, baktériumokat és vírusokat az otthonunktól. A doktornő hangsúlyozta, hogy a legjobb védekezés a megelőzés, ezért rendkívül fontos betartani az alapvető higiéniai szabályokat mind otthon, mind a munkahelyen.

Új év, új én! Ismerős a mondás? Az egyik legnépszerűbb fogadalom az új év kezdetén az, hogy „Idén egészségesebb életmódba kezdek!” Az egészség megőrzése azonban nem csak a sportolásról és a helyes táplálkozásról szól. A testünket és lelkünket támogató szokások mellett a megfelelő higiéniai rutin és az immunrendszer erősítése is kiemelten fontos szerepet játszik a mindennapokban.

Az tél gyönyörű évszak, de egyben az influenza és megfázások időszaka is. Ahogy a napok rövidebbek lesznek és a hőmérséklet csökken, testünk és immunrendszerünk is jobban ki van téve a betegségeknek. Szerencsére néhány egyszerű szokással és életmódbeli változtatással megőrizhetjük egészségünket ebben az évszakban is. Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány hatékony tippet, amelyek segítenek ebben.

Czutor-Kilián Zsanett, a Sztárbox ökölvívójának párja, a Reggeli című műsorban osztotta meg saját módszereit arra, hogyan védi meg gyermekei egészségét a fertőzésekkel szemben. A műsor során arról beszélt, hogy bár a Covid idején szinte mindenhol elérhetők voltak kézfertőtlenítők, ma már sokszor találkozik üres adagolókkal az üzletekben, ami sajnálatosan azt jelzi, hogy a higiéniai tudatosság csökkent.

Október 15. minden évben a Kézmosás Világnapja, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet a helyes kézmosás fontosságára és annak szerepére a betegségek megelőzésében. Ennek apropóján az RTL Reggeli műsorában Dr. Tajti Zsanett gyermekgyógyász beszélt a kézmosás jelentőségéről, hasznos tippeket adva a szülőknek és gyerekeknek egyaránt.

A gyermekeink higiéniai szokásainak kialakítása az egyik legfontosabb feladat, amelyre már korán érdemes odafigyelni. A mindennapi kézmosás, a fertőzések megelőzése és az egészséges szokások megtanulása hosszú távon hozzájárulhat gyermekünk egészségéhez. Az RTL Reggeli műsorában Novák Ferenc pedagógiai viselkedéskutató osztotta meg gondolatait arról, hogyan tehetjük mindezt hatékonyan és játékosan.

A gyermekeink higiéniai szokásainak kialakítása az egyik legfontosabb feladat, amelyre már korán érdemes odafigyelni. A mindennapi kézmosás, a fertőzések megelőzése és az egészséges szokások megtanulása hosszú távon hozzájárulhat gyermekünk egészségéhez. Az RTL Reggeli műsorában Novák Ferenc pedagógiai viselkedéskutató osztotta meg gondolatait arról, hogyan tehetjük mindezt hatékonyan és játékosan.

A hűvösebb időjárás beköszöntével sokan keresnek a kültéri sportok helyett valamilyen beltéri edzésformát. A legnépszerűbb alternatíva az edzőterem, azonban ennek is megvan a hátulütője. A közösségi terek, amelyekben rengeteg ember megfordul, melegágya a baktériumoknak. Ez igaz az edzőtermekre is, hisz az emberek izzadnak, a meleg, nedves környezetben pedig a mikroorganizmusok még inkább hajlamosak szaporodni. Megosztunk veletek néhány hasznos tanácsot, amelyek segítenek, hogy biztonságban élvezhesd a sportolást.

Szeptember 6-án elindult a Bradolife és az RTL Reggeli közötti együttműködése, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet a mindennapi fertőtlenítés fontosságára, különösen a közösségi terekben. A kampány egészen december 20-ig tart, így a nézők hónapokon keresztül követhetik a műsorban azokat az érdekességeket és tippeket, amelyek segíthetnek abban, hogy otthon és a mindennapok során is maximálisan védve legyenek a kórokozók ellen.