BradoLife fertőtlenítési kisokos a mindennapi biztonságért

BradoLife fertőtlenítési kisokos a mindennapi biztonságért

Egy ideje ugyan már megszűnt a koronavírus miatti országos vészhelyzet, azonban a hétköznapok során továbbra is fontos, hogy körültekintőek legyetek, hiszen a vírusok és a baktériumok továbbra is lesben állnak.

Összegyűjtöttünk nektek sok-sok hasznos gyakorlati praktikát, melyet kibővítettünk a több éves fertőtlenítőszer gyártói szakmai tapasztalatunkkal. Így született meg a BradoLife fertőtlenítési kisokos kiadvány. Lapozz bele itt lent, vagy a letöltéshez kattints ide.

Please wait while flipbook is loading. For more related info, FAQs and issues please refer to DearFlip WordPress Flipbook Plugin Help documentation.

Nyaraláskor is legyen nálad BradoLife!

Nyaraláskor is legyen nálad BradoLife!

Utazás közben kiemelten fontos a megfelelő kézhigiénia, hiszen számtalan helyzetben érintkezhettek koszos és esetlegesen fertőzött felületekkel. Mivel a BradoLife fertőtlenítő termékek elpusztítják a kórokozók 99,99%-át, így mindig védve vagy, bárhol is jársz a világban!

Néhány példa, amikor biztosan jól jön valamilyen kézfertőtlenítő használata:

Evés előtt
Pályaudvaron
Túra közben
Utazáskor

Milyen termékeket tegyél be mindenképp a bőröndödbe?

BradoLife kézfertőtlenítő gél
BradoLife fertőtlenítő kendő
A tiszta kezeken ne múljon semmi: a BradoLife is felkészült a 2020-as érettségire!

A tiszta kezeken ne múljon semmi: a BradoLife is felkészült a 2020-as érettségire!

A tiszta kezeken ne múljon semmi! 😉

Kiszállítottuk a hétfőn kezdődő vizsgák helyszínein kihelyezésre kerülő kézfertőtlenítő géleket.
Sok sikert, Érettségizők!

Ezek is érdekelhetnek

A kézápolásról se feledkezz meg!

A kézápolásról se feledkezz meg!

A kézápolásról se feledkezz meg!

A koronavírus európai megjelenése óta arra törekszünk, hogy hasznos tanácsokkal lássunk el benneteket, továbbá tájékoztassunk titeket termékeink használatával kapcsolatban. Akár napi szinten figyelemmel kíséred a vírussal kapcsolatos történéseket, akár nem, egy dolgot le kell szögezni:

a vírus megelőzésében nagyon fontos szerepe van kezeink tisztán tartásának!

Nem titok, hogy a járvány miatt a termékeink iránti kereslet jelentősen megnőtt, és ezzel együtt alkalmazásuk mértéke is. Gondolj csak bele, a vírushelyzetre való tekintettel elővigyázatosságból biztosan te is betartod a kézmosással és kézfertőtlenítéssel kapcsolatos óvintézkedéseket. Kellemetlen velejáróként viszont azzal számolnod kell, hogy a fokozott kézhigiénia miatt a kezeid kiszáradhatnak.

Ez azért van, mert a szappanok, illetve az egyéb tisztítószerek lebontják a bőr természetes zsírrétegét a kezeinkről, így irritálják a bőrt. A hűvösebb évszakokban egyébként is hajlamosabb bőrünk a kiszáradásra, arról nem is beszélve, hogy Magyarország nagy részén kemény a víz, ami csak fokozza ezt a hatást. A bőr szárazsága előbb-utóbb nem csak esztétikai problémát okozhat, hanem kisebesedhet és fájdalommal járhat.

Ha Te is azt tapasztalod, hogy száradnak a kezeid, érdemes a napi rutinodba beiktatni néhány extra kézápolási percet is! A legfontosabb teendő ilyenkor a hidratálás!

shutterstock_739969489

Íme néhány tipp, ami segíthet:

      • Tarts az otthonodban, munkahelyeden és táskádban is testápolót/kézkrémet!
      • Válassz hidratáló krémet! A legjobb, ha valamilyen illatanyag-mentesre szavazol, amelyik lipideket és ureát is tartalmaz. 
      • Saját készítésű kézpakolással is fokozhatod a hidratáló hatást!
      • Naponta többször krémezd be a kezed, de kézmosás-/fertőtlenítés után várj pár percet, hogy elteljen a behatási idő!
      • Tusfürdőből is válassz inkább olajos változatot, vagy illat- és szappanmentes tisztálkodószert.
      • Ne csak kívülről, belülről is hidratálj! Ne csak akkor igyál, amikor szomjas vagy, hanem kb. óránként 2-3 dl folyadékot (vizet, teát) gyűrj le!

Bizonyos betegségek fennállásakor fokozott figyelmet igényel a száraz bőr ápolása, például ekcéma, pikkelysömör, pajzsmirigy-betegségek, vagy cukorbetegség esetén. Ha bármelyikben érintett vagy, bőrápolási tanácsokért mindenképpen keress fel szakembert!

Ezek is érdekelhetnek

Változtass a szokásaidon!

Változtass a szokásaidon!

Változtass a szokásaidon!

A járványhelyzet mindannyiunk életét átrendezi, de fontos tudatosítanunk magunkban, hogy ez egy átmeneti időszak, az élet pedig nem áll meg. Remélhetőleg csak néhány hétre, hónapra kell a mindennapokat átszervezni és az új helyzethez alkalmazkodni.

Nem egyszerű, de változtatnunk kell a szokásainkon, ami óriási fegyelmet és szervezettséget igényel, de ha betartjuk az alapszabályokat, hozzájárulhatunk a vírus terjedésének megállításához, és saját életünk egyenesben tartásához.

Az alábbiakban összeszedtünk néhány tippet, ami segítségedre lehet ennek a nehéz időszaknak az átvészeléséhez.

1.) Általános szabályok

  • Ha úgy alakul, hogy ki kell lépned otthonról, viselj egyszer használatos gumikesztyűt, hazaérve pedig első dolgod legyen az alapos, melegvizes-szappanos kézmosás!
  • Evés előtt és mosdóhasználat után minden esetben moss alaposan kezet, meleg vízzel és szappannal, ahogy kell!
  • Kézmosás után a kézszárítót mellőzd, és ha nem otthon vagy, törölköző helyett papírtörlőt használj!
  • A kapcsolókat, kilincseket, gyakran használt eszközöket (telefon, egér, távirányító stb.) rendszeresen, a szokásosnál sűrűbben töröld át fertőtlenítőszerrel!

2.) Az otthoni munka rendje

Ha azon szerencsések közé tartozol, akik otthonról is tudnak dolgozni, és így csökkentheted a találkozások számát, akkor pakolj haza és végezd a munkát otthonról! A munka és magánélet egyensúlyának fenntartásához pedig fogadd meg az alábbi tanácsokat:

  • Munkaállomás kialakítása: csábító lehet bekuckózni az ágyba, vagy kanapéra, de tartsd szem előtt, hogy nem szabin vagy! Alakíts kis magadnak egy sarkot, ahol csak a munkára fókuszálsz.
  • Ne egyél ott, ahol dolgozol: akárcsak a munkahelyeden, otthon se a laptop előtt ebédelj, válaszd szét ezeket a tevékenységeket.
  • Öltözz fel és ágyazz be: tartsd meg a napi rutinokat, így sokkal könnyebb lesz a munkahelyi feladataidra koncentrálnod.
  • Ha nem kötetlen a munkaidőd: ahogy máskor is, munkaidő után végezd az otthoni teendőket (mosás, főzés, takarítás stb.).
otthoni-munka

3.) A bevásárlás, posta (stb.) hogyanja

bevasarlas-posta

Naponta legalább 30x olvashatod a Maradj otthon! felhívást, de nem egyszerű betartani, tudjuk. A bevásárlások számát a minimálisra korlátozhatod, ha például hetente egyszer, teljeskörűen bevásárolsz. Gondolkozz előre, tervezd meg a heti menüt, és írd meg a bevásárlólistát. Ha mást is el kell intézned, akkor hangold össze az otthonon kívüli teendőket és intézd el egy napon őket!

A postai csekkek fizetése most a szokásosnál is nagyobb bosszúságot okozhat, de jó hír, hogy a legtöbb esetben ez is megoldható otthonról! Ha van bankszámlád és okostelefonod, (és még eddig nem tetted) töltsd le rá a számlavezető bankod mobilbank applikációját. A fizetendő csekken találsz egy QR-kódot, amit a mobilbankon belül be tudsz olvasni, majd a csekket ki tudod fizetni. Ha nem szeretnél mobilbankolni, akkor is van lehetőséged az otthoni fizetésre, pl. az iCsekk segtségével.

Ha van időskorú hozzátartozód, ismerősöd, ajánld fel a segítséged neki(k) ezeknek a feladatoknak az ellátásában!

4.) Sportolj otthon!

Most azoknak is jó eséllyel megnő a mozgásigénye, akik eddig tökéletesen beérték a tömegközlekedési eszközig, illetve boltig való sétával. Ugyan a veszélyhelyzet miatt a konditermek, uszodák és street workout parkok a nagyközönség számára nem elérhetők, de a mozgásnak számos olyan formája van, ami otthonról is könnyen végezhető, ráadásul ehhez általában csak egy törölközőre, vagy polifoamra, és egy sportcipőre van szükség.

A Youtube-on rengeteg „otthoni edzés” videót találsz, melyek közül saját szintednek megfelelően válogathatsz, vagy akár Facebook-on is részt vehetsz pl. élő jógaórán. Jelölj ki a napodból egy számodra megfelelő időszakot, és hajrá!

sportolj-otthon

5.) Együtt a család

egyutt-a-csalad

A gyerekes családok most különösen nehéz helyzetbe kerültek, hiszen az iskolák és óvodák látogatási tilalma miatt a szülők nem csak szülők és kenyérkeresők, de tanárok, menzások és napközisek is egyben. A digitális oktatásra való átállás még gyerekcipőben jár, és vannak kezdeti nehézségek, de muszáj átállni.

  • A gyerekeknek a saját szintjükön kell most elmagyarázni, hogy mi történik a világban, és azt, hogy ez a helyzet nem ugyanaz, mint az iskolai szünidő, ezért most ugyan más formában, de tanulni kell.
  • Nekik rengeteg idejük, és még annál is több energiájuk marad, amit le kell kötni. Ehhez számtalan segítő tippet találhatsz a neten, hogy könnyebb legyen. Jó apropó most a húsvét közeledte, így csomó kreatív dologgal készülhettek az ünnepre.
  • Próbálj türelmes és toleráns lenni. Ez a helyzet mindenkinek borzasztó nehéz, de erősnek kell maradni, ebben pedig egymásra tudtok leginkább támaszkodni! 

6.) Ha túl sok a szabadidőd...

Kezdj el egy új hobbit, pl. olvass új könyveket, barkácsolj, főzz, vagy sportolj! Előrehozhatod a tavaszi nagytakarítást is, átrendezheted a lakást, rendszerezheted a szekrényt… Bármit csinálhatsz, amit eddig halogattál, vagy amire nem volt időd! A legjobb, ha olyan dolgot találsz, aminek van látszatja, így emlékeztet rá, hogy nem hiába fordítottál rá időt és energiát. A lényeg, hogy hasznosnak érezd magad/az időd közben!

És ha még így is marad szabadidőd, rengeteg film és sorozat elérhető ingyenesen, vagy a streaming szolgáltatókon keresztül. 🙂

+1 Médiafogyasztás

mediafogyasztas

Szelektáld a híreket! Ha nyugtalanít a végtelen információtömeg, válassz ki egy hiteles hírforrást, ahol naponta 1-2 alkalommal rápillantasz az aktuális helyzetre. A legtöbb, magára valamit is adó objektív portál készít ilyen összefoglalókat reggel és este. 

Ha pedig Te magad is aktív vagy a közösségi médiában, most még jobban figyelj oda arra, hogy mit osztasz meg, és posztolj felelősségteljesen!

Ezek is érdekelhetnek

WHO ajánlása a kézfertőtlenítőkkel kapcsolatban

WHO ajánlása a kézfertőtlenítőkkel kapcsolatban

Mint azt már több helyen olvashattátok, a WHO ajánlása szerint lehetőleg alkohol alapú kézfertőtlenítőt érdemes használni. 

Ehhez kapcsolódóan további jó tanácsokat is megfogalmaztak:

1. Első nagyon fontos dolog, hogy ne vedd félvállról a helyzetet, a koronavírus a lappangási idő alatt, tünetek nélkül is fertőz.

2. Nagyon fontos a napi többszöri kézmosás, a kézfertőtlenítő kendők és gélek használata.

3. A kézfertőtlenítőkből több kiszerelés is létezik, így a legkisebb táskába való flakontól, a nagyobb kiszerelésű termékekig mindenki megtalálja a maga számára leghasznosabbat.

 

Tanácsok a magyar lakosságnak!

Jelenleg tart az influenza szezon, az új coronavírus fertőzés tünetei nagyon hasonlóak az influenza tüneteihez. Ebben az időszakban rendkívül fontos a higiéniai szabályok betartása, étkezés, illemhely használat előtt-után, zsebkendő használat, közlekedés, vásárlás után, hazaérkezéskor alaposan mossunk kezet, ne nyúljunk az arcunkhoz, szemünkhöz, zsebkendőbe tüsszentsünk, köhögjünk.

Különböző fertőtlenítőszerekkel hatásosan elpusztítható a vírus. 

Akár 1 percen belül is hatástalanítható a fertőző kórokozó 62-71%-os etanollal, vagy 0,1%-os nátrium-hipoklorittal- olvasható a WHO tanulmányában.

Koronavírus elleni hatóanyagok és működő koncentrációik:

Hatóanyag

Koncentráció

benzalkónium-klorid

0,5%

etil-alkohol

70%

Izopropanol

50%

nátrium-hipoklorit

0,05 – 0,5%

(A felsorolt hatóanyagok hatékonynak bizonyultak a koronavírus ellen.)

BradoLife kézfertőtlenítő szerek, amelyeket hatékonyan lehet használni

a személyi higiéniában: hatóanyaggal, a szükséges mennyiséggel és behatási idővel.

 

Termék

Hatóanyag

Szükséges mennyiség

Behatási idő

BradoLife fertőtlenítő folyékony szappan

benzalkónium-klorid

kb. 5ml

1 perc

BradoLife kézfertőtlenítő gél (több illatban)

etil-alkohol

kb. 5ml

min. 2 perc

1 perces kézbedörzsölést követően ismételt kézfertőtlenítő gél adagolásával további 1 percig kézfertőtlenítést végzünk.

BradoLife kéz- és bőrfertőtlenítőszer

etil-alkohol, benzalkónium-klorid,

kb. 5ml

30 másodperc

BradoLife fertőtlenítő kendő

etil-alkohol, benzalkónium-klorid

min. fél perc és hagyjuk megszáradni