A kézápolásról se feledkezz meg!
A koronavírus európai megjelenése óta arra törekszünk, hogy hasznos tanácsokkal lássunk el benneteket, továbbá tájékoztassunk titeket termékeink használatával kapcsolatban. Akár napi szinten figyelemmel kíséred a vírussal kapcsolatos történéseket, akár nem, egy dolgot le kell szögezni:
a vírus megelőzésében nagyon fontos szerepe van kezeink tisztán tartásának!
Nem titok, hogy a járvány miatt a termékeink iránti kereslet jelentősen megnőtt, és ezzel együtt alkalmazásuk mértéke is. Gondolj csak bele, a vírushelyzetre való tekintettel elővigyázatosságból biztosan te is betartod a kézmosással és kézfertőtlenítéssel kapcsolatos óvintézkedéseket. Kellemetlen velejáróként viszont azzal számolnod kell, hogy a fokozott kézhigiénia miatt a kezeid kiszáradhatnak.
Ez azért van, mert a szappanok, illetve az egyéb tisztítószerek lebontják a bőr természetes zsírrétegét a kezeinkről, így irritálják a bőrt. A hűvösebb évszakokban egyébként is hajlamosabb bőrünk a kiszáradásra, arról nem is beszélve, hogy Magyarország nagy részén kemény a víz, ami csak fokozza ezt a hatást. A bőr szárazsága előbb-utóbb nem csak esztétikai problémát okozhat, hanem kisebesedhet és fájdalommal járhat.
Ha Te is azt tapasztalod, hogy száradnak a kezeid, érdemes a napi rutinodba beiktatni néhány extra kézápolási percet is! A legfontosabb teendő ilyenkor a hidratálás!
Íme néhány tipp, ami segíthet:
- Tarts az otthonodban, munkahelyeden és táskádban is testápolót/kézkrémet!
- Válassz hidratáló krémet! A legjobb, ha valamilyen illatanyag-mentesre szavazol, amelyik lipideket és ureát is tartalmaz.
- Saját készítésű kézpakolással is fokozhatod a hidratáló hatást!
- Naponta többször krémezd be a kezed, de kézmosás-/fertőtlenítés után várj pár percet, hogy elteljen a behatási idő!
- Tusfürdőből is válassz inkább olajos változatot, vagy illat- és szappanmentes tisztálkodószert.
- Ne csak kívülről, belülről is hidratálj! Ne csak akkor igyál, amikor szomjas vagy, hanem kb. óránként 2-3 dl folyadékot (vizet, teát) gyűrj le!
Bizonyos betegségek fennállásakor fokozott figyelmet igényel a száraz bőr ápolása, például ekcéma, pikkelysömör, pajzsmirigy-betegségek, vagy cukorbetegség esetén. Ha bármelyikben érintett vagy, bőrápolási tanácsokért mindenképpen keress fel szakembert!
Forrás: atv.hu – webbeteg.hu – HáziPatika.com
Ezek is érdekelhetnek
Védekezz hatékonyan a vírusok ellen!
Fontos megérteni a vírusok működését, annak érdekében, hogy hatékonyan tudj védekezni ellenük. Tehát a vírusok olyan mikroszkopikus méretű organizmusok, melyek csak parazitaként, az élőlények sejtjeiben
Hogyan vásárolj biztonságosan a koronavírus-járvány idején?
Közelednek az ünnepek, és ilyenkor még többen vannak az üzletekben, a piacon és a bevásárlóközpontokban. Ez az időszak máskor is stresszes és megterhelő, de a
A koronavírus több napig is fertőzőképes maradhat
Egy ausztrál tanulmány szerint a Covid-19 betegséget okozó koronavírus akár 28 napig is fertőzőképes maradhat! A kutatás azt mondja, hogy a koronavírus magasabb hőmérsékleteken viszont